Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с куриным филе и оливковым маслом
- 40 мин
- 1 порция
- 1509 ккал
1509ккал
96белки, г
68жиры, г
125углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Куриное филе300 г
- Оливковое масло30 мл
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
Пошаговый рецепт
Начинка из куриного филе
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на мелкие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте куриное филе и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до готовности.
Блинчики с куриным филе и оливковым маслом
-
Шаг 1
Приготовьте Начинка из куриного филе и дайте немного остыть.
-
Шаг 2
На каждый блинчик выложите 100 г начинки и сверните его.
-
Шаг 3
Обжарьте блинчики на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, полив оставшимся оливковым маслом.
