Эстетика и свиданияЗавтраки

Блинчики с кальмарами и красным луком

Name: Блинчики с кальмарами и красным луком
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Блинчики — 300 г; Кальмары — 200 г; Красный лук — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1064 ккал

1064ккал

55белки, г

48жиры, г

98углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Блинчики300 г
Кальмары200 г
Красный лук100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г кальмаров кольцами.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
Шаг 4
Добавьте кольца кальмаров и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до готовности кальмаров.
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 6
Положите начинку из кальмаров и лука на блинчики и сверните их.
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.