Эстетика и свиданияЗавтраки

Блинчики с горошком и куриным филе

Name: Блинчики с горошком и куриным филе
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Блинчики — 4 шт.; Куриное филе — 200 г; Горошек консерв. — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Сливочное масло — 30 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1390 ккал

1390ккал

75белки, г

61жиры, г

132углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Блинчики4 шт.
Куриное филе200 г
Горошек консерв.100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Сливочное масло30 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока.
Шаг 3
На сковороде растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте куриное филе и обжаривайте до готовности, приправив солью и черным перцем.
Шаг 5
Добавьте 100 г консервированного горошка и перемешайте.
Шаг 6
На блинчики выложите начинку из куриного филе и горошка, сверните их и подавайте горячими.