
Быстро и простоГорячие блюда
Белые грибы с жареным рисом и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 1110 ккал
1110ккал
27белки, г
37жиры, г
171углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Белые грибы300 г
- Рис белый200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Зеленый лук50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г риса белого до готовности, следуя инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г белых грибов ломтиками.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные белые грибы и жарьте до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 6
Добавьте отваренный рис в сковороду с грибами, тщательно перемешайте и обжаривайте еще 3-5 минут.
-
Шаг 7
Добавьте нарезанный зеленый лук, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежими зелеными листьями.





