
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Батон с мидиями и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 768 ккал
768ккал
42белки, г
39жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батон1 шт
- Мидии300 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Петрушка10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г мидий, удалив раковины и грязь.
-
Шаг 2
Нарежьте 5 зубчиков чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте очищенные мидии на сковороду и готовьте 5-7 минут до открытия раковин.
-
Шаг 5
Нарежьте батон вдоль, чтобы получить две половинки.
-
Шаг 6
На каждую половинку батона выложите мидии с чесноком, посыпьте солью, черным перцем и мелко нарезанной петрушкой.
-
Шаг 7
Поместите батон в духовку при температуре 200°C на 10 минут, чтобы подрумянить.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





