
ДесертыДесерты
Банановые сладости с кокосом и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 2073 ккал
2073ккал
51белки, г
161жиры, г
135углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан300 г
- Кокосовая стружка100 г
- Грецкие орехи50 г
- Сахар50 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сливочное масло50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разомните 300 г бананов в миске до получения однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г сахара, 2 яйца и 50 г растопленного сливочного масла, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г кокосовой стружки и 50 г мелко нарезанных грецких орехов, перемешайте до однородности.
-
Шаг 4
Вылейте массу в форму для выпечки и выпекайте в духовке при 180°C в течение 20 минут.
-
Шаг 5
Дайте остыть, нарежьте на порционные кусочки и подавайте.





