
Уютный вечерГорячие блюда
Баклажаны с острым соусом Табаско и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 378 ккал
378ккал
5белки, г
30жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Табаско15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г баклажанов на толстые кружки.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте баклажаны до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Измельчите 5 зубчиков чеснока и добавьте к баклажанам, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Полейте баклажаны 15 мл соуса Табаско, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





