
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Баклажаны с арахисом и помидорами
- 40 мин
- 1 порция
- 658 ккал
658ккал
18белки, г
53жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Помидоры200 г
- Арахис50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками и посолите их, оставьте на 15 минут, чтобы вышла горечь.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны на 30 мл оливкового масла на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров кубиками и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные помидоры и чеснок к обжаренным баклажанам, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г жареного арахиса, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав черным перцем по вкусу.





