
Уютный вечерГорячие блюда
Ананас с говядиной в соевом соусе
- 40 мин
- 1 порция
- 1017 ккал
1017ккал
62белки, г
68жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Ананас консерв.200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус50 мл
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г консервированного ананаса, нарезанного кубиками, и 50 мл соевого соуса, перемешайте.
-
Шаг 6
Тушите на среднем огне 10 минут, пока соус не загустеет.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





