Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченный лосось с острым перцем и капустным салатом
- 30 мин
- 1 порция
- 851 ккал
851ккал
63белки, г
59жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Острый перец50 г
- Капуста белокочанная100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Капустный салат
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Добавьте 20 мл оливкового масла, 10 г нарезанного острого перца, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Запеченный лосось с острым перцем и капустным салатом
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Приготовьте лосось, посолите и поперчите его по вкусу, затем полейте 10 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Положите лосось на противень и запекайте в духовке 15-20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте запеченный лосось с Капустный салат.
