Уютный вечерГорячие блюда

Запеченные овощи с куриным филе и сливками

Name: Запеченные овощи с куриным филе и сливками
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Картофель — 200 г; Морковь — 150 г; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 100 г; Сливки (10-20%) — 150 мл; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1059 ккал

1059ккал

84белки, г

52жиры, г

64углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Картофель200 г
Морковь150 г
Перец болгарский100 г
Лук репчатый100 г
Сливки (10-20%)150 мл
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка сладкаяпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г картофеля, 150 г моркови и 100 г перца болгарского на крупные куски.
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука кольцами.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте куриное филе, овощи, 30 мл оливкового масла, соль, черный перец и паприку. Тщательно перемешайте.
Шаг 5
Выложите смесь в форму для запекания и залейте 150 мл сливок.
Шаг 6
Запекайте в предварительно разогретой духовке при 200°C в течение 40 минут до золотистой корочки.
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом запеченных овощей и куриного филе.