Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные куриные крылышки с кедровыми орехами и морковным салатом
- 60 мин
- 1 порция
- 2452 ккал
2452ккал
162белки, г
192жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Кедровые орехи50 г
- Морковь200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Морковный салат
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и тщательно перемешайте.
Запеченные куриные крылышки с кедровыми орехами и морковным салатом
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Приправьте 800 г куриных крылышек солью и черным перцем, добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного.
-
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Обжарьте 50 г кедровых орехов на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки, посыпанные обжаренными кедровыми орехами, вместе с Морковный салат.
