
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные куриные голени с картошкой
- 60 мин
- 1 порция
- 1690 ккал
1690ккал
108белки, г
95жиры, г
95углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень600 г
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Паприка сладкая5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г картофеля на крупные дольки и 100 г лука репчатого полукольцами.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 600 г куриных голеней, 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г паприки.
-
Шаг 4
Добавьте в миску нарезанные картофель и лук, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Выложите куриные голени с картошкой на противень, равномерно распределив их.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при 200°C в течение 40-45 минут до золотистой корочки и полной готовности курицы.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





