Подобрать рецепт
Запеченные куриные бедра с кунжутом и картофелем

Уютный вечерГорячие блюда

Запеченные куриные бедра с кунжутом и картофелем

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1969 ккал
1969ккал
111белки, г
133жиры, г
70углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 600 г куриных бедер смесью из 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 2 г черного перца и 5 г измельченного чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите и нарежьте 400 г картофеля крупными дольками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите куриные бедра и картофель на противень, посыпьте 20 г кунжута.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Запекайте в духовке в течение 40-45 минут до золотистой корочки и полной готовности курицы.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты