Уютный вечерГорячие блюда

Запеченные куриные бедра с бананом и картофелем

Name: Запеченные куриные бедра с бананом и картофелем
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриное бедро — 600 г; Картофель — 400 г; Банан — 2 шт.; Чеснок — 3 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — 1 ч.л.

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
2022 ккал

2022ккал

110белки, г

123жиры, г

109углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро600 г
Картофель400 г
Банан2 шт.
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка сладкая1 ч.л.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Нарежьте 400 г картофеля крупными кубиками.
Шаг 3
Очистите и нарежьте 2 банана на крупные кусочки.
Шаг 4
Смешайте 600 г куриных бедер с 30 мл оливкового масла, 3 зубчиками чеснока (измельченными), солью, черным перцем и 1 ч.л. паприки.
Шаг 5
Выложите куриные бедра в форму для запекания, добавьте картофель и бананы.
Шаг 6
Запекайте в духовке 40-45 минут до золотистой корочки и полной готовности курицы.
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и вкусом.