Подобрать рецепт
Запеченные кабачки с булгуром и сыром

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Запеченные кабачки с булгуром и сыром

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1261 ккал
1261ккал
47белки, г
61жиры, г
137углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г кабачков вдоль на половинки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 150 г булгура в подсоленной воде до готовности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте готовый булгур с обжаренным чесноком, добавьте 100 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заполните половинки кабачков полученной смесью, посыпьте сверху 100 г тертого твердого сыра.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, посыпав свежей нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты