Подобрать рецепт
Запеченные баклажаны с яйцом и шпинатом

Уютный вечерЗавтраки

Запеченные баклажаны с яйцом и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 705 ккал
705ккал
33белки, г
53жиры, г
21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте баклажаны пополам вдоль и сделайте надрезы на мякоти.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смажьте баклажаны оливковым маслом, посолите и поперчите.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Запекайте баклажаны в духовке в течение 25 минут до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На сковороде обжарьте мелко нарезанный чеснок и шпинат до мягкости.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    В миске взбейте яйца и добавьте обжаренный шпинат с чесноком.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Достаньте баклажаны из духовки и заполните их яичной смесью.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Верните баклажаны в духовку и запекайте еще 10 минут до готовности яиц.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты