Подобрать рецепт
Запеченная тыква с огурцами и яйцом

Эстетика и свиданияЗавтраки

Запеченная тыква с огурцами и яйцом

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 724 ккал
724ккал
32белки, г
52жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 500 г тыквы на кубики размером 2 см.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке в течение 25 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Тем временем нарежьте 200 г огурцов тонкими ломтиками.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Отварите 2 яйца в кипящей воде в течение 8 минут, затем охладите и очистите.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте запеченную тыкву, украсив ломтиками огурцов и половинками яиц.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты