Подобрать рецепт
Запеченная спаржа с вешенками и пармезаном

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Запеченная спаржа с вешенками и пармезаном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 602 ккал
602ккал
31белки, г
44жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 300 г спаржи и 200 г вешенок, нарежьте их на равные кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В миске смешайте спаржу и вешенки с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками нарезанного чеснока, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите овощи на противень и запекайте в духовке 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    После 15 минут запекания посыпьте 50 г тертого пармезана сверху и запекайте еще 5 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и текстурой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты