Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Запеченная фасоль с овощами и сыром

Name: Запеченная фасоль с овощами и сыром
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Стручковая фасоль — 300 г; Морковь — 150 г; Лук репчатый — 100 г; Помидоры — 200 г; Сыр твердый — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
829 ккал

829ккал

36белки, г

59жиры, г

38углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Стручковая фасоль300 г
Морковь150 г
Лук репчатый100 г
Помидоры200 г
Сыр твердый100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 5
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
Шаг 6
Добавьте стручковую фасоль и помидоры, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 10 минут.
Шаг 7
Переложите овощи в форму для запекания и посыпьте 100 г натертого твердого сыра.
Шаг 8
Запекайте в предварительно разогретой до 200°C духовке 20 минут до золотистой корочки.