Подобрать рецепт
Запеченная цветная капуста с мускатным орехом и пармезаном

Быстро и простоГорячие блюда

Запеченная цветная капуста с мускатным орехом и пармезаном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 612 ккал
612ккал
31белки, г
44жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разделите 500 г цветной капусты на соцветия.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В большой миске смешайте цветную капусту с 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 2 г черного перца и 5 г мускатного ореха.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите капусту на противень и запекайте в духовке в течение 25 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте запеченную цветную капусту 50 г тертого пармезана и верните в духовку на 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую цветную капусту, наслаждаясь ее хрустящей текстурой и ароматом.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееВегетарианское

Похожие рецепты