Уютный вечерГорячие блюда

Запеченная цветная капуста с финиками и сыром Фета

Name: Запеченная цветная капуста с финиками и сыром Фета
Total time: 45 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Цветная капуста — 500 г; Финики — 100 г; Сыр Фета — 150 г; Оливковое масло — 30 мл; Чеснок — 2 зубчика; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

45 мин
1 порция
1065 ккал

1065ккал

36белки, г

63жиры, г

96углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Цветная капуста500 г
Финики100 г
Сыр Фета150 г
Оливковое масло30 мл
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Разделите 500 г цветной капусты на соцветия.
Шаг 3
Нарежьте 100 г фиников мелкими кусочками.
Шаг 4
Измельчите 2 зубчика чеснока.
Шаг 5
В глубокой миске смешайте цветную капусту, финики, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 6
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.
Шаг 7
Достаньте противень из духовки и посыпьте 150 г крошеного сыра Фета сверху.
Шаг 8
Запекайте еще 10 минут до расплавления сыра.
Шаг 9
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и текстурами.