
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Закуска с изюмом, перцем и куриными сердечками
- 30 мин
- 1 порция
- 959 ккал
959ккал
52белки, г
61жиры, г
52углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Перец болгарский150 г
- Изюм50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, периодически помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный перец, 50 г изюма и 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс. Обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу. Подавайте горячим.





