Подобрать рецепт
Закуска из шпината с устричным соусом

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Закуска из шпината с устричным соусом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 270 ккал
270ккал
8белки, г
22жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 20 мл оливкового масла на плите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г шпината и готовьте, пока он не уменьшится в объеме.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 30 мл устричного соуса, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты