
Уютный вечерЗавтраки
Язык с цветной капустой и яйцом-пашот
- 40 мин
- 1 порция
- 1021 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Язык говяжий300 г
- Цветная капуста200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Приготовление языка
-
Шаг 1
Отварите 300 г языка говяжьего в подсоленной воде до мягкости, около 2 часов.
-
Шаг 2
Очистите язык от кожи и нарежьте тонкими ломтиками.
Приготовление цветной капусты
-
Шаг 1
Разделите 200 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости, около 5-7 минут.
-
Шаг 2
Обжарьте цветную капусту на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Приготовление яйца-пашот
-
Шаг 1
Вскипятите воду в кастрюле и добавьте немного уксуса.
-
Шаг 2
Разбейте 2 яйца в воду и варите по 3-4 минуты до готовности.
Язык с цветной капустой и яйцом-пашот
-
Шаг 1
Приготовьте язык, следуя инструкциям из Приготовление языка.
-
Шаг 2
Приготовьте цветную капусту, следуя инструкциям из Приготовление цветной капусты.
-
Шаг 3
Приготовьте яйца-пашот, следуя инструкциям из Приготовление яйца-пашот.
-
Шаг 4
На тарелке выложите ломтики языка, обжаренную цветную капусту и яйца-пашот сверху.
-
Шаг 5
Посыпьте укропом, добавьте соль и черный перец по вкусу.





