Подобрать рецепт
Язык говяжий в соусе с оливками и помидорами

Уютный вечерГорячие блюда

Язык говяжий в соусе с оливками и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 120 мин
  • 1 порция
  • 1380 ккал
1380ккал
72белки, г
106жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 500 г Язык говяжий в подсоленной воде до мягкости, около 2 часов.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г Лук репчатый и 3 зубчика Чеснок мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл Оливковое масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г нарезанных кубиками Помидоры и 100 г Оливки, тушите 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте отваренный язык тонкими ломтиками и добавьте в сковороду, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееСытное

Похожие рецепты