
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Яйца с запеченными кабачками и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 883 ккал
883ккал
53белки, г
65жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Кабачки300 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков кружочками и выложите на противень.
-
Шаг 2
Измельчите 3 зубчика чеснока и посыпьте им кабачки.
-
Шаг 3
Полейте кабачки 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 4
Запекайте кабачки в духовке при температуре 200°C в течение 15 минут.
-
Шаг 5
Выньте противень, сделайте углубления и разбейте 4 яйца в каждое углубление.
-
Шаг 6
Верните противень в духовку и запекайте еще 10 минут до готовности яиц.
-
Шаг 7
Подавайте яйца с запеченными кабачками, посыпав свежей петрушкой.





