Подобрать рецепт
Яйца с вареной колбасой и брокколи

Быстро и простоЗавтраки

Яйца с вареной колбасой и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1216 ккал
1216ккал
74белки, г
92жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, около 5-7 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г колбасы кубиками и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В отдельной миске взбейте 4 яйца с солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте взбитые яйца к обжаренной колбасе и готовьте на среднем огне до желаемой степени готовности яиц.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте яйца с вареной колбасой и брокколи, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты