
Быстро и простоЗавтраки
Яйца с уткой и зеленым луком
- 30 мин
- 1 порция
- 1393 ккал
1393ккал
83белки, г
115жиры, г
5углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка200 г
- Яйца куриные4 шт.
- Зеленый лук50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г утки на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Разогрейте 15 мл растительного масла на сковороде и обжарьте утку до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Взбейте 4 яйца и добавьте к обжаренной утке, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г нарезанного зеленого лука и готовьте до полной готовности яиц.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив оставшимся зеленым луком.





