Подобрать рецепт
Яйца с осьминогом и огурцом

Быстро и простоЗавтраки

Яйца с осьминогом и огурцом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 942 ккал
942ккал
81белки, г
61жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г осьминога в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте его на мелкие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте осьминога на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Приготовьте 4 яйца, обжарив их на сковороде до желаемой степени готовности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 100 г огурцов тонкими ломтиками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте яйца, сверху добавив обжаренного осьминога и ломтики огурца, приправив солью и черным перцем.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты