Яйца с кумином и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разделите 300 г цветной капусты на мелкие соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте отваренную цветную капусту, 1 ч.л. зиры, соль и черный перец, обжаривайте 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   Вбейте 4 яйца на сковороду, готовьте до желаемой степени прожарки.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте яйца с цветной капустой, посыпанными свежемолотым черным перцем.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Яйца-пашот с йогуртом и брокколи30 мин876 ккал Сливочные запеченные яйца с цветной капустой40 мин1337 ккал Свиные ребра с запеченной свеклой и яйцом60 мин2375 ккал Свиные ребра с запеченными овощами и яйцом60 мин3437 ккал Киш с цветной капустой и сыром60 мин2817 ккал Запеченная цветная капуста с сыром и сливочным маслом30 мин854 ккал