Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца с копченым лососем и горчичным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 1088 ккал
1088ккал
73белки, г
82жиры, г
5углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Семга / Лосось100 г
- Горчица20 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Горчичный соус
-
Шаг 1
Растопите 30 г сливочного масла на медленном огне.
-
Шаг 2
Добавьте 20 г горчицы и тщательно перемешайте до однородной консистенции.
Яйца с копченым лососем и горчичным соусом
-
Шаг 1
Отварите 4 яйца в кипящей воде в течение 8-10 минут до состояния вкрутую.
-
Шаг 2
Очистите яйца и нарежьте их пополам.
-
Шаг 3
Подавайте яйца, добавив сверху Горчичный соус и ломтики Семга / Лосось.
