Быстро и простоЗавтраки
Яйца с арахисом и зелёным луком
- 20 мин
- 1 порция
- 1045 ккал
1045ккал
64белки, г
81жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт
- Арахис50 г
- Зеленый лук30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Взбейте 4 яйца в глубокой миске, добавьте щепотку соли и черного перца.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл растительного масла на среднем огне.
-
Шаг 3
Вылейте взбитые яйца на сковороду и готовьте до тех пор, пока яйца не начнут схватываться.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г арахиса и 30 г нарезанного зеленого лука в яйца, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Готовьте еще 2-3 минуты, пока яйца не станут полностью готовыми.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав сверху дополнительным зеленым луком.
