Подобрать рецепт
Яйца-пашот с куриным фаршем и авокадо

Быстро и простоЗавтраки

Яйца-пашот с куриным фаршем и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 850 ккал
850ккал
61белки, г
63жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 10 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 200 г куриного фарша с 1 зубчиком чеснока, добавив соль и черный перец по вкусу.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Вскипятите воду в кастрюле, аккуратно разбейте 2 яйца и варите их в кипящей воде до состояния пашот.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть на ломтики.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На тарелку выложите обжаренный куриный фарш, сверху аккуратно разместите яйца-пашот и украсьте ломтиками авокадо.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты