
Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца Бенедикт с лососем и соусом Голландез
- 30 мин
- 1 порция
- 2479 ккал
2479ккал
125белки, г
154жиры, г
146углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Семга / Лосось200 г
- Сливочное масло100 г
- Молоко50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лавровый лист1 шт.
- Укроппо вкусу
- Лавровый лист1 шт.
Пошаговый рецепт
Соус Голландез
-
Шаг 1
Растопите 100 г сливочного масла до жидкого состояния.
-
Шаг 2
В миске взбейте 2 яйца и добавьте 50 мл молока, перемешайте.
-
Шаг 3
Постепенно добавляйте растопленное масло в яичную смесь, взбивая до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
Яйца Бенедикт с лососем и соусом Голландез
-
Шаг 1
Вскипятите воду в кастрюле с добавлением 1 лаврового листа и щепотки соли.
-
Шаг 2
Аккуратно разбейте 4 яйца и по одному добавляйте в кипящую воду, варите по 3-4 минуты до состояния пашот.
-
Шаг 3
На тарелке выложите 200 г ломтиков семги, сверху аккуратно положите по одному яйцу пашот.
-
Шаг 4
Полейте сверху Соус Голландез и посыпьте укропом.





