Подобрать рецепт
Яичные маффины с арбузом и перцем

Эстетика и свиданияЗавтраки

Яичные маффины с арбузом и перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1141 ккал
1141ккал
78белки, г
81жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Взбейте 6 яиц в глубокой миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г болгарского перца мелкими кубиками и добавьте в яичную смесь.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г арбуза мелкими кубиками и аккуратно добавьте в смесь.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде на плите.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Вылейте яичную смесь на сковороду и готовьте на среднем огне до начала схватывания.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Переложите сковороду в предварительно разогретую духовку до 180°C и запекайте 10-15 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Дайте немного остыть, затем нарежьте на порционные кусочки и подавайте.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты