
Уютный вечерЗавтраки
Яичница с морским коктейлем и картофелем
- 30 мин
- 1 порция
- 1263 ккал
1263ккал
88белки, г
73жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морской коктейль200 г
- Яйца куриные4 шт.
- Лук репчатый50 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте картофель на сковороде с 30 г сливочного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и добавьте к картофелю, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г морского коктейля и готовьте еще 5 минут, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 5
В отдельной сковороде разбейте 4 яйца и жарьте до желаемой степени готовности.
-
Шаг 6
Подавайте яичницу на подушке из картофеля с морским коктейлем.





