
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Яблоко, фаршированное куриным фаршем и грецкими орехами
- 60 мин
- 1 порция
- 1254 ккал
1254ккал
62белки, г
88жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко4 шт.
- Фарш куриный300 г
- Грецкие орехи50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г куриного фарша, 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс, 50 г измельченных грецких орехов, соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте и готовьте на среднем огне 10 минут.
-
Шаг 3
Срежьте верхушки у 4 яблок и удалите сердцевину, оставив стенки толщиной около 1 см.
-
Шаг 4
Начините яблоки приготовленной начинкой и уложите их в форму для запекания.
-
Шаг 5
Запекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут, пока яблоки не станут мягкими и начнут карамелизироваться.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.





