Быстро и простоЗавтраки
Яблочный йогурт с мюсли
- 10 мин
- 1 порция
- 467 ккал
467ккал
16белки, г
8жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Йогурт классический200 г
- Яблоко150 г
- Овсянка50 г
- Изюм30 г
- Мед10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 200 г йогурта классического и 10 г меда.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанное яблоко, 50 г овсянки и 30 г изюма в смесь йогурта.
-
Шаг 4
Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте сразу же, наслаждаясь свежими текстурами и вкусами.
