
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Яблочный шейк с медом и корицей
- 10 мин
- 1 порция
- 355 ккал
355ккал
7белки, г
6жиры, г
64углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г яблока на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные яблоки в блендер, добавьте 200 мл молока, 30 г меда и 5 г корицы.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте шейк в стакан и посыпьте сверху щепоткой корицы.





