Быстро и простоНапитки и Коктейли

Яблочно-морковный лимонад

Name: Яблочно-морковный лимонад
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Яблоко — 200 г; Морковь — 100 г; Лимон — 50 г; Вода минеральная — 500 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
206 ккал

206ккал

3белки, г

1жиры, г

44углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Яблоко200 г
Морковь100 г
Лимон50 г
Вода минеральная500 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г яблока и 100 г моркови на кусочки.
Шаг 2
Выжмите сок из 50 г лимона.
Шаг 3
Поместите яблоко, морковь, лимонный сок и 20 г меда в блендер, добавьте 500 мл минеральной воды и тщательно перемешайте.
Шаг 4
Процедите напиток через сито, чтобы удалить мякоть.
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив дольками яблока.