
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Утка с соусом из вишни и гарниром из печеных овощей
- 90 мин
- 1 порция
- 825 ккал
825ккал
24белки, г
59жиры, г
49углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт.
- Вишня200 г
- Морковь150 г
- Баклажаны200 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Вишневый соус
-
Шаг 1
Возьмите 200 г вишни, удалите косточки и измельчите в блендере.
-
Шаг 2
Добавьте 50 мл воды и 1 зубчик чеснока, доведите до кипения на плите, перемешивая.
Утка с соусом из вишни и гарниром из печеных овощей
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Приготовьте утку, натерев ее солью и черным перцем, затем обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Переложите утку в духовку и запекайте 40 минут до готовности.
-
Шаг 4
Нарежьте морковь, баклажаны и болгарский перец крупными кусками, перемешайте с оливковым маслом, солью и перцем.
-
Шаг 5
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке 30 минут до мягкости и легкой карамелизации.
-
Шаг 6
Приготовьте Вишневый соус и подавайте утку с гарниром из печеных овощей, полив соусом.





