
Эстетика и свиданияСупы
Угорь в томатном крем-супе с базиликом
- 50 мин
- 1 порция
- 1244 ккал
1244ккал
38белки, г
107жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Угорь (Унаги)200 г
- Помидоры400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)150 мл
- Базилик зеленый30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Томатный крем-суп
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу, тушите 15 минут.
-
Шаг 4
Смешайте содержимое с 150 мл сливок в блендере до однородной кремовой консистенции.
-
Шаг 5
Добавьте 30 г нарезанного базилика и перемешайте.
Угорь в томатном крем-супе с базиликом
-
Шаг 1
Приготовьте Томатный крем-суп.
-
Шаг 2
Обжарьте 200 г угря на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Подавайте угря в глубокую тарелку, залив сверху Томатный крем-суп.





