
ДесертыДесерты
Тыквенные маффины с чили и семечками
- 50 мин
- 1 порция
- 2013 ккал
2013ккал
57белки, г
97жиры, г
229углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сахар100 г
- Мука пшеничная150 г
- Разрыхлитель10 г
- Чили молотый5 г
- Тыквенные семечки50 г
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г тыквы кубиками, затем отварите до мягкости.
-
Шаг 2
Смешайте отваренную тыкву с 2 куриными яйцами, 100 г сахара и 50 мл растительного масла до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г муки, 10 г разрыхлителя и 5 г молотого чили, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Вмешайте 50 г семян тыквы в тесто.
-
Шаг 5
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 6
Вылейте тесто в формочки для маффинов и выпекайте 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед подачей.





