Подобрать рецепт
Творожный завтрак с тыквенными семечками

Быстро и простоЗавтраки

Творожный завтрак с тыквенными семечками

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 745 ккал
745ккал
61белки, г
38жиры, г
42углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Поместите 300 г Творог (обычный) в миску и взбейте с помощью миксера до получения однородной текстуры.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 20 г меда и 1 г корицы, тщательно перемешайте.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 шт. яблоко на мелкие кубики и добавьте к творожной смеси.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте творожную массу, посыпав сверху 50 г тыквенных семечек.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ГрузинскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты