
Уютный вечерЗавтраки
Сырники с кокосовым маслом и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 1307 ккал
1307ккал
87белки, г
62жиры, г
99углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)400 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Кокосовое масло30 г
- Мед20 г
- Соль1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 400 г Творог (обычный), 1 Яйца куриные, 100 г Мука пшеничная и 1 г Соль.
-
Шаг 2
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде растопите 30 г Кокосовое масло и обжаривайте сырники с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячие сырники, полив сверху 20 г Мед.





