
Уютный вечерСалаты и Боулы
Творожный салат с жареными баклажанами и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 591 ккал
591ккал
36белки, г
40жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Чеснок3 зубчика
- Творог (обычный)200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 10 минут, чтобы вышла горечь.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки на сковороде.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока и добавьте к жареным баклажанам, обжарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
В миске смешайте 200 г творога, обжаренные баклажаны с чесноком, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат, посыпав сверху 20 г мелко нарезанной петрушки.





