
ДесертыДесерты
Тушенковая паста с курагой
- 40 мин
- 1 порция
- 1382 ккал
1382ккал
33белки, г
33жиры, г
237углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Курага100 г
- Морковь50 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанные овощи и обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г кураги, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и тушите все вместе 5 минут.
-
Шаг 5
Смешайте готовые макароны с овощной смесью, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячую пасту, украсив сверху кусочками кураги.





