Тушеная курица с брюссельской капустой и лавровым листом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 400 г куриного филе на крупные куски.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте куриное филе к луку и обжаривайте до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 300 г брюссельской капусты, 2 зубчика чеснока, 2 лавровых листа, соль и черный перец.

6. 

   Шаг 6

   Накройте крышкой и тушите на среднем огне около 30 минут.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Крем-суп из брюссельской капусты с куриным филе и перцем40 мин790 ккал Клубничный суп с куриным филе40 мин576 ккал Фисташковые котлеты с гарниром из стручковой фасоли30 мин1241 ккал Тортилья со шпинатом и куриным мясом40 мин1846 ккал Фаршированные перцы с куриным мясом и чесноком60 мин787 ккал Пирог с баклажанами и куриным филе60 мин1804 ккал