
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная говядина с персиками и овощами
- 120 мин
- 1 порция
- 2170 ккал
2170ккал
166белки, г
135жиры, г
76углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)800 г
- Персики консерв.300 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г говядины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 4
Обжарьте говядину до золотистой корочки, добавьте нарезанный лук и морковь, готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 5 г чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 6
Влейте 500 мл бульона, добавьте 300 г персиков, нарезанных дольками, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Доведите до кипения, затем накройте крышкой и тушите на медленном огне 1.5 часа.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.





